Votre diététicienne nutritionniste près d’Angers : Marina Alves
Je suis Marina Alves, diététicienne nutritionniste près d’Angers.
J’accompagne mes patient.e.s au changement des habitudes alimentaires en vue de soulager leurs symptômes, d’apaiser leur rapport à l’alimentation et de préserver leur santé.
Découvrez mon parcours, ma pratique et mes valeurs pour savoir si je suis la diététicienne qu’il vous faut.
Mon parcours de Diététicienne nutritionniste
Mon histoire avec l’alimentation commence en 2010, l’année du bac, après un voyage scolaire. Durant ce voyage, je commence à avoir des douleurs digestives, qui ne s’arrêteront plus pendant 5 ans. Le diagnostic tombe : j’ai le syndrome du côlon irritable. Après avoir consulté de nombreux médecins et gastro-entérologues, fait des tas de prises de sang et d’examens, rien n’y fait, j’ai toujours mal et ma qualité de vie se dégrade. Je rate mes études en fac de droit, je ne sors plus et quand je le fais, je ne mange plus et je connais tous les toilettes sur ma route.
En 2015, sur les conseils de ma tutrice en alternance, je consulte une naturopathe. Sur ses recommandations, je supprime gluten et produits laitiers. Au bout d’1 mois et demi, je revis. Je ne retourne pas la voir, mais je maintiens rigoureusement ce régime jusqu’à ma grossesse en 2020. Ce que je ne savais pas à ce moment-là, c’est qu’en faisant cela, j’allais chambouler mon métabolisme et mon microbiote, mon rapport à l’alimentation, manger des aliments ultra-transformés et chers pour ma bourse d’étudiante. C’est en démarrant des études de diététicienne nutritionniste, en 2019, que je m’en rendrais compte.
Aujourd’hui, je sais que si on m’avait orientée plus tôt dans mon parcours de soin vers une diététicienne, j’aurais gagné du temps à vivre mieux tout en bénéficiant d’un accompagnement plus sûr pour ma santé.
Je sais donc ce que vit une partie de mes patient.e.s, que ce soit sur les troubles digestifs, l’alimentation de la femme enceinte, l’allaitement, la diversification des enfants, etc. C’est pour cette raison que je me suis spécialisée en troubles digestifs et santé de la femme. J’accompagne notamment des patientes atteintes d’endométriose, dont une grande partie souffre également de troubles digestifs chroniques.
Retrouvez-moi près d’Angers pour vos rendez-vous nutrition
Vous pouvez me retrouver pour une consultation de nutrition dans l’un de mes cabinets près d’Angers (Trélazé ou Saint-Barthélemy-d’Anjou).
Pour les personnes à mobilité réduite, je peux me déplacer dans un périmètre de 10-15 min à vélo, sans surcoût. Je propose aussi des consultations en visio, si vous le souhaitez.
Vous cherchez une Diététicienne nutritionniste spécialisée en troubles digestifs et en santé féminine ? Que vous soyez proche d’Angers ou que vous viviez ailleurs dans le Maine et Loire, je vous propose des accompagnements personnalisés et adaptés à vos besoins :
Vous aimeriez me consulter pour un autre motif ? Racontez-moi votre besoin en remplissant le formulaire de contact. Je vous recontacterai dans un délai de 24 h ouvrées pour vous indiquer si je peux vous prendre en charge. Autrement, je saurai vous orienter vers d’autres diététiciennes nutritionnistes de confiance qui seront en mesure de vous accompagner.
Ce qui me tient à cœur en tant que diététicienne nutritionniste
Mon étoile du nord, c’est-à-dire ce qui guide mes choix dans la vie, c’est d’avoir un impact positif sur les personnes qui me croisent, au travers de la nutrition, et ce, de manière créative.
J’aime transmettre des notions de nutrition, car je suis convaincue que l’on peut changer durablement ses habitudes alimentaires, oui, mais uniquement si l’on comprend pourquoi on le fait.
Enfin, j’aime la transparence et je ne vends pas du rêve. Changer ses habitudes demande un peu de travail au départ et de la persévérance, et vous en êtes capables !
Bien manger, ce n’est pas respecter à la lettre toutes les recommandations alimentaires, c’est surtout trouver l’équilibre qui vous convient, adapté à votre quotidien, sans que cela devienne un poids. En améliorant vos comportements d’achat, votre organisation et votre activité physique, vous pouvez faire beaucoup pour votre santé et bien-être. Je serais ravie d’en discuter avec vous lors d’une consultation à mon cabinet près d’Angers, ou en visio.
Réserver un RDV d’1 h avec une diététicienne nutritionniste près d’Angers
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Vous pouvez remplir le formulaire de contact et je reviendrai vers vous sous 24 h ouvrées. Au plaisir de vous accompagner pour que vous retrouviez une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins.
